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六个坏习惯让你的胸越变越小
导读:什么正悄悄地侵蚀着你的胸部,不仅让你的胸部变平,而且加速了乳房的衰老。女人最烦恼的就是自己没有傲人的胸部,原因是什么,你一定要知道。不要做了一辈子女人还不知道做女人到底该了解哪些真谛。不要在做...<详情>关键字:2011/3/9 16:02:22 -
跳肚皮舞可预防泌尿系统感染
如今,学习肚皮舞的人越来越多。近日,意大利米兰大学用时3年调查发现,肚皮舞可以帮助治疗性交疼痛、阴道痉挛等妇科疾病,还能预防泌尿系统感染。 在美国,近年来还流行起孕妇跳肚皮舞。据了解,轻......<详情>关键字:2011/3/7 9:48:34 -
舒淇偷懒美腿黄金5法则
谁都见识到了《非2》中的舒淇,一双纤纤美腿撩动人心,再次演绎着万般男人心中性感女神的形象。她坦言修炼性感迷人的双腿却并非难事,她并不勤劳去健身房,又贪婪味蕾的......<详情>关键字:2011/3/3 16:09:49 -
八大美腿必杀技 塑造苗条双腿
完美的双腿可以给女人增加不少魅力分,那么如何拥有完美双腿呢? 必杀技一:用高跟鞋塑造腿形 秘诀:利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法来塑造腿形。 升级武器:锻炼......<详情>关键字:2011/3/2 20:43:13 -
最有健身效果的3式居家运动
单腿起蹲式——主攻目标:臀部、大腿前侧 STEP1:双臂前伸,与地面平行(注意:两臂之间也要保持平行);左脚站在一块高约30厘米的垫子上,或者站在台阶上,将重心放......<详情>关键字:2011/3/2 19:58:48 -
7个生活细节 决定你的胸部大小
细节一:正确的穿戴内衣 拥有天使的脸庞和魔鬼的身材一直以来都是许多女性所追求的,然而,并不是每个女人都能如愿以偿。特别是丰盈紧实的胸部更是让女人们想尽办法用尽手段。不过 胸部大......<详情>关键字:2011/2/23 21:37:56 -
公认9种有效瘦身食物
导读:减肥不一样要抽脂节食或者高强度运动,只要你吃对食物也可以很轻松地瘦下来哦。今天推荐你9种吸脂减重最有效的食物,让你不用饿肚......<详情>关键字:2011/2/21 21:42:23 -
肚皮舞帮你塑造美丽背影
后背疼痛几乎成了现代社会的一种流行病,究其原因主要是由于长期伏案、姿态不良以及缺乏运动。疼痛紧张的后背给生活造成诸多不便,也自然没有美感可言,那么,怎样摆脱这样的亚健康状态呢?一起来跳......<详情>关键字:2011/2/18 19:32:22 -
把握一天中的减肥最佳时间
导读:辛辛苦苦的减肥了一段时间,但却收效甚微,或许是你的减肥方法不对,也可能是你没把握好每天的减肥最佳时间。那一天中什么时候减肥最有效呢?下面小编就来告诉你,在每天的早晨6点至9点、中午12点至下午2......<详情>关键字:2011/2/12 8:10:18 -
中式丰胸5大奇招 练成“绝世美乳”
我们要知道为什幺有的胸部丰满有的平坦。除了遗传因素以外,主要是内分泌失调,雌激素低下,荷尔蒙分泌不平衡,乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感性低下,或乳房的始基细胞数量不足,甚至发育时期药物服用不当中断了...<详情>关键字:2011/1/30 16:00:44 -
4种有效美臀法 久坐也能翘
导读:俏丽健美的臀部是女性引以为豪的财富之一。可是现在上班族们整天坐在桌前,压榨着臀部仅有的曲线,曾经的性感翘臀小美女成了现在的臀部变胖下垂的“变质”黄脸婆。教大家怎么健康护理......<详情>关键字:2011/1/15 8:10:43
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