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  • 按摩可养性

    按摩可养性

    按摩对身体有很多好处,可以促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能。在中医中,一些按摩方法还能“养性”,帮助男性提升性能力。最常按摩的部位有小腹、腰骶、睾丸和足底。大家可以参考以下手法,自己在家...<详情>
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    2011/12/23 23:27:30
  • 坚持喝茶年轻5岁

    坚持喝茶年轻5岁

        静冈县挂川市绿茶医疗研究所“隐藏”在挂川市立综合医院里,所长是医院的消化内科医监鲛岛庸一。   鲛岛庸一介绍,外地人看挂川人,一般有几个印象:胖人少、比别的......<详情>
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    2011/12/23 23:19:39
  • 养生之王红糖的功效作用

    养生之王红糖的功效作用

    你知道红糖的其他用法吗?如果懂得使用的话,红糖还是我们美容的良品。想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下红糖吧。   几种红糖的养生美颜方:   红枣杞子木耳汤:黑木......<详情>
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    2011/12/20 8:42:23
  • 女人养生之睡前7个好习惯

    女人养生之睡前7个好习惯

    一、刷刷牙洗洗脸   睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。看完电视电脑后,要记得洗洗脸。因为电视和电脑都是有辐射的,长时间地观看会在我们的皮肤表面停留,......<详情>
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    2011/12/17 16:28:05
  • 5大类型的“虚”男 如何进补

    5大类型的“虚”男 如何进补

    1、虚胖男的进补   调查研究指出:我国成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。进补原则:虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入,饮......<详情>
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    2011/12/13 8:44:51
  • 养生秘笈之保养肾精的三种方法

    养生秘笈之保养肾精的三种方法

    导读:生命的根本就是肾精。好比一座房子,地基是根本。肾精就是生命这座房子的地基。常言说:“人老肾先老”,就是这个意思。保养肾精有三种方法:节欲保精、经络按摩、合理饮食。   每一个人,无论是年...<详情>
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    2011/12/7 8:30:39
  • 冬季白色三宝养生正适时

    冬季白色三宝养生正适时

    深秋初冬,气候从仲秋的凉爽逐渐转寒,早晚尤为明显。中医认为,这个节气是肺金当令之时,若疏忽保健,易于被秋燥耗伤津液,引发口干舌燥,咽喉疼痛,肺热咳嗽等症。“燥”是深秋初冬时节最明显的气候特点,由...<详情>
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    2011/12/6 23:12:49
  • 对抗大脑衰老有良药

    对抗大脑衰老有良药

    随着年龄的增长,有时会出现这样的情况,会走到一个地方,却突然发现忘记了本来要去做什么?对以前发生的事记忆犹新,却怎么也想不起1小时前遇见的朋友名字?我们还常常听到上了年纪的人嘀咕:“唉,年......<详情>
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    2011/12/4 20:06:36
  • 早补肾,让衰老来得慢一些

    早补肾,让衰老来得慢一些

    日常生活中,我们经常听人说:“这人40多岁,长得却跟60岁一样。”这可不是什么好兆头。我们为什么会遭遇这种情况呢?听听专家怎么说。   五脏失调,容易早衰   重庆大坪三院......<详情>
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    2011/12/4 20:01:58
  • 手脚冰凉要补阳气

    手脚冰凉要补阳气

    一到冬季,很多女性会出现手脚冰凉的情况,这大多与季节转凉、人体阳气不足有关。   中医认为阳气具有温养的功能,肾阳虚衰,阳气不能达于四肢,手脚得不到温养就会出现手脚发凉的现象。阳气不足通常分为先天和......<详情>
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    2011/12/4 19:30:46
  • 壮阳补肾蔬菜中的天然“伟哥”

    壮阳补肾蔬菜中的天然“伟哥”

    中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。其实,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。...<详情>
    关键字:
    2011/11/27 20:49:45
  • 常揉肚脐,性欲不老

    常揉肚脐,性欲不老

    男人都希望自己性能力“经久不衰”,想做到这一点,除了先天禀赋充足,日常生活中的保养也十分重要。在中医男科门诊,医生会建议一些男性通过按摩肚脐部位的“神阙穴&rdqu......<详情>
    关键字:
    2011/11/25 15:33:26

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