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舒淇偷懒美腿黄金5法则

    来源：凤凰网      作者：未知   2011年03月03日
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　　法则３：

　　空中踏自行车，小腿需要悉心呵护，大腿的脂肪也不能放过。舒淇从不去健身房大汗淋漓，晚去却一定会床上折腾5分钟。简单躺在床上，双腿抬起按着节奏蹬100下，放下来的时候大腿会酸酸的，要按摩按摩做方松才能达到效果。

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