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女人学会细心倾听 自己身体的说话

    来源:39健康网      作者:未知   2010年10月24日
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  从小姑娘到少女,再为人妻、为人母,随之进入成熟而具风韵的更年期。女人的一生,如此娇美,也如此负重,其实,在女人的各个时期,身体都有话要说。只是,爱工作,爱老公,爱孩子,女人唯独忘了爱自己,常忽视与自己身体的交流,致使许许多多的“女人花”过早凋谢。

  子宫悄悄话

  疼痛及非规则出血是亮“红灯”

  子宫,位于骨盆腔中央,呈倒置的梨形状。子宫是女性重要的生殖器官,它是产生月经和孕育胎儿的重要场所,这些生理功能,主要取决于子宫内膜正常的周期性变化。而这种变化,则受到卵巢分泌的雌激素和孕激素的控制。

  如果,女人的身体有了一些不适,可能是子宫想提醒你了。最明显的是下腹疼痛,如果确定不是肠胃道疾病,有可能是盆腔炎症,甚至是肿瘤。白带异常,这是女性妇科健康晴雨表,由晴转阴,是信号警报,正常的白带,呈白色稀糊状或蛋清样,高度黏稠,无腥臭味,量少,否则,任何黄绿色、灰黄色、豆腐渣样、水样异味白带等,都是不健康的象征。

  异常的子宫出血,原因很多,轻微的可能是,情绪过于紧张、疲劳,环境改变,加上营养不良等引起内分泌紊乱造成;较严重的则是,可能发生子宫病变,如子宫肌瘤、宫颈病变、子宫恶性肿瘤等。经常服用紧急避孕药,会改变体内的激素水平,也会造成不规则出血。一定要去医院查清原因。

  卵巢,是女人非常要细心呵护的,它是产生卵子并排卵、内分泌激素、平衡内分泌的重要器官。卵巢与女性永葆青春息息相关,一旦卵巢“罢工”,不仅使女性黯然失色,更有可能患上妇科病,甚至不孕。

  【温馨提醒】为更好地呵护子宫,成年女性最好每半年进行1次妇科检查,至少保证每年1次。医院常规检查内容包括外阴部检查、阴道检查、宫颈检查、子宫及附件检查,子宫检查中,要重视宫颈涂片检查(TCT)、白带检测、阴道B超及阴道镜、对人类乳头状病毒(HPV)的检测等。

  乳房悄悄话

  拒绝“橘皮”及“酒窝”状

  当你由女孩变成女人时,乳房的发育,是一个明显特征。乳房,为哺乳动物特有的结构,世界上最古老的拉丁语称“mamma”(读妈妈),可见其在人们心目中,乳房象征着母性。

  专家认为,美丽乳房的健康标准有:外形呈半球型、圆锥型是属于理想的乳房,微微向上挺;乳头应突出、不内陷;两乳头间距离在22~26厘米之间;乳晕大小不超过1元硬币,颜色红润粉嫩,与乳房皮肤有明显的分界线,婚后色素沉着为褐色等。

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