测测你身体里究竟有多少毒

      9、喜欢喝冷饮、吃冷餐；

       10、酷爱甜点；

      11、不太喜欢蔬菜、水果；

      12、每餐必有鱼或肉；

      13、经常喝酒；

      14、到超市必采购方便食品或膨化食物；

      15、熬夜；

      16、睡眠时间不足6小时(包括6小时)；

      17、感到压力；

      18、吸烟；

      19、喝水不多；

      测试结果：

      选“是”在10 个或以上，你的身体污点太多，肌肤和内脏状态都很差，需要马上改变生活习惯。

      选“是”在5~9 个，你的身体有些污点，内环境比较虚弱，需要逐渐改善，否则你的健康会滑坡。

      选“是”在4 个以下，你的身体污点很少，身体健康，但是不要大意，要尽量改善那些你打勾的项目。