人生最昂贵的，是负面思考

    就在１年之前，我站上世界的顶峰。每个人都在问我，「你是怎么登上峰顶的？」

　　要能再次站起来走路，其实很容易，真正的挑战在于你的想法。你要如何看待自己失去双腿的事实？

　　２２岁那年我失去双腿，当年的圣诞节是人生中最黑暗的节日，难道我的人生就这样了吗？但是，后来看到许多遭逢巨变的人，过着精采的生活，这给了我很大的激励，既然人家可以做到，为什么我不行？

　　人可以做任何事，只是你愿不愿意做

　　和其它拥有双腿的登山客比较起来，我最大的优势就是，腿断了，可以当场立刻修复，而且我的登山裤只要做到膝盖的长度就可以了（现场大笑）。

　　我们要拥抱改变，而且承担改变的风险。人的身体可以做任何事情，只是你愿不愿意去做。现在你们可以想想，就在上个月，有多少次你对自己说：「我做不到」？
我一直告诉自己，要活出不一样的人生。虽然身体有了改变，但是一想到自己还有很多事情可以去做，就感觉很兴奋。

　　虽然你的身体有缺陷，但仍要学会独立，不要让自己成为别人的负担。很幸运地，透过高科技义肢，现在的我可以过正常的生活，但不是所有人都像我这样幸运。

　　因此去年底，我成立Limbs 4 All慈善基金会，协助全球肢体残障人士，不仅让他们得到应有的医疗资源，更重要的是让他们也能拥有独立生活的能力。

　　你的收获是别人拿不走的

　　其实，不论你面对多困难的处境，都要勇敢承担，因为人生中的每个决定，都有它的后果。

　　就像当时我决定要继续攻顶，所以必须承担手指冻伤必须切除的后果。但对我来说，这根本没什么，２２岁那年我失去了双腿，断几根手指头只是小事（现场大笑）。
当然，最重要的，事前必须做好充足的准备。首先，你的身体必须维持在最好的状态，而且要有完整的装备。一旦你出了问题，就会拖累大家，甚至让其它人的生命陷入危险中。

　　不过，经历过这么多危险，我从未想过要放弃。我是一个容易觉得无聊的人，所以永远都在追寻新的事物，每次的攀登都是很难得的学习，这些是别人拿不走的。日常的生活也是如此，每天我都有新的收获，持续学习，不断思考如何可以做得更好。

　　乐观是免费的，请尽情享有

　　我认为，年轻人一定要找到自己的热情，而且受到适当的指引。我的３个小孩都有自己想做的事情，还好没有一个人喜欢登山。

　　常有人问我，为什么永远都这么乐观？因为它是免费的，不用花一毛钱！人生中最昂贵的就是负面思考。我不想这么浪费。当你觉得沮丧时，不妨回头看看，你已经走了多远的路，这样会让你有继续走下去的勇气。

　　或许你会问我，既然已经成功攀登过******之后，还想再上去一次吗？当然，明天就想去。

　　不过认真说来，未来应该不会再去了。不是因为我不想去，也不尽然是因为我家人不愿我去。而是我认为，人生还有其它更多值得去追求的，攀登******的这段经验我已经有过，人生应该要继续前进。

　　结论：所以四肢健全的我们应该做的更好才对 。

　《Mark Inglis马克．英格斯》 本文章摘自：Cheers杂志.第81号（People人物专栏）