二十四节气之立夏

由来

立夏，是二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气。

《月令七十二候集解》中云:“夏，假也，物至此时皆假大也。”这里的“假”是“大”的意思，指春日远去，夏季开始，万物至此皆已长大,故名立夏。

立夏后,白昼渐长，气温骤升,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入生长旺盛的季节。

立夏三候

一候蝼姑鸣

蝼姑在田间鸣叫，夏日来临。

二候蚯蚓出

蛰伏在泥土中的蚯蚓感受到气温的变化,纷纷探出头来,忙于掘土和觅食。

三候王瓜生

王瓜的藤蔓开始快速攀爬生长，广袤大地一片生机勃勃。

习俗

1.斗蛋

蛋分两端,尖着为头,圆着为尾。斗蛋时,蛋头撞蛋头,蛋尾击蛋尾,破着认输,最后分出胜负。

2.称人

人们会挂起一杆大木秤,秤钩悬凳,大家轮流坐上去。司秤人一面称人,一面讲着吉利话。据说,这一天称了体重之后,就不怕夏季炎热,不会消瘦。

3.疰夏绳

用五色丝线系在小孩的手腕等处,表达消除暑气的愿望。

(注:症夏,指因感暑热之气,老幼体弱着出现食欲不振、乏力倦怠、心烦气虚的症状。)

饮食

1.吃立夏蛋

鸡蛋象征圆满，“立夏吃了蛋，热天不症夏”，寓意消灾祈福、消暑祛病。

2.吃五色饭

五色饭是用自米加赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆做成,寓意“幸福安康，五谷十豆。

尝“三鲜”

有的地方品尝苋菜、蚕豆、黄瓜等“地三鲜”，有的地方品尝海姊、鲋鱼、河豚等“水三鲜”,有的地方品尝樱桃、杏子、枇杷等“树三鲜”。总之，就是应季而食，舒服度夏。

诗句

闲居初夏午睡起

[宋]杨万里

梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。

日长睡起无情思,闲看儿童捉柳花。

立夏

[宋]陆游

赤帜插城扉，东君整驾归。

泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。

槐柳阴初密，帘栈暑尚微。

日斜汤沐罢，熟练试单衣。