网站首页时尚生活健康在线娱乐休闲礼仪风俗家庭教育精美图库手机版

用户名: 密码: 验证码: 注册 忘记密码？
现代生活网>时尚生活> 美容美发 >远离色斑 OL防辐射皮肤保养法

远离色斑 OL防辐射皮肤保养法

    来源：YOKA社区      作者：未知   2011年02月11日
分享到：

注意补充营养


　　第六招：注意补充营养。

　　长时间对着电脑工作的人，他们的视网膜上的视紫红质会被慢慢地消耗掉。这个时候就应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，补充维生素A和蛋白质。特别是注意蔬菜及水果的摄取，新鲜的说过是人体的“清洁剂”，能够祛除体内的毒素，体内的毒素少了，皮肤自然就会光彩照人啦。

上一篇： 美容护肤和养生的最佳时间
下一篇：熬夜保养皮肤小妙招

热点阅读

少女妆容画法 少女妆容画法 秋季护肤不只是补水 秋季护肤不只是补水 2020春夏米兰时装周： 2020春夏米兰时装周： GCDS“大眼睛”扮嫩， GCDS“大眼睛”扮嫩，
　

推荐阅读

时尚 两性 美妆 情感

精彩推荐

睡前按.摩四步轻松除眼袋 睡前按.摩四步轻松除眼袋 年终派对选一款适合你的R 年终派对选一款适合你的R

阅读排行

热门搜索