遵循生命规律的中医五行护肤法

 

　　属性“土”

　　体质特点：脸短而方，五官较大，厚嘴唇，肤色较黄，身材矮胖。

　　个性解析：安静，忠诚，友善，不喜欢出风头，做事踏实，性格内向，主动性较差。当身心失衡时会感到昏沉懒散，导致饮食也失衡，出现消化不良。

　　护肤重点：修护——热敷

　　火生土，按　摩加运动可以让肌肤变得红润。毛巾热敷可以帮你促进血液循环，减少疲劳，提升角质层代谢速度。

　　生活处方：好静不利于血液循环，有氧运动可以改善紧张情绪。脾胃属土，故应注意脾胃保护，要少吃糖，适当吃些生姜等热性食物，多吃南瓜、红薯等橙色食物。

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