2010性爱潜规则

　   5.是时候做个性刺激的计划

　　研究发现，71%的美国人认为自己的性生活很满意，53%的认为很压抑，不温不火。这叫做欢愉萧条期，但是这个政府不能帮忙，得完全靠你自己。

　　6.注重精神享受

　　研究发现，注重精神享受的人性生活频率更高。和宗教、冲动、酒精相比，精神生活和女性的性生活联系更紧密，尤其是年轻女性。另一个研究发现，参与瑜伽的人，无论是男性还是女性，性生活的质量更高。现在的人们过度工作，任务繁重，容易分心，而瑜伽有效地解决了这些问题。

　　7.今天达到高潮，明天孩子聪明

　　研究发现，每天在伴侣达到高潮前射精的男性的精子质量更高，受损的精子从32%降到24%。这是因为精子在睾丸中存在的时间越长，越容易死亡，因为缺氧。