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没事常练单脚站立好处多
中医指出,单脚站立对诸多疑难病有较好的疗效,有益于身体健康。 中医认为,身体患病主要是阴阳失调、阴虚阳亢,导致五脏六腑之间相互失调引起的。而单腿站立则可以很好地引血下行、......<详情>关键字:2009/8/30 20:43:22 -
小心吃完饭千万别喝茶!
鞣酸进入胃肠道后,会抑制胃液和肠液的分泌,而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的;鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用,形成不......<详情>关键字:2009/8/29 16:36:56 -
初秋多吃葡萄,可有效排毒养颜
眼下正是葡萄大量上市的季节,作为世界四大水果(苹果、葡萄、柑橘和香蕉)之一,葡萄除营养丰富、酸甜可口外,初秋时节多吃还能帮助机体......<详情>关键字:2009/8/29 11:04:15 -
办公室白领必备的茶饮
现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦! ......<详情>关键字:2009/8/28 23:20:36 -
清爽豆腐餐吃出美丽容颜
据说,当年慈禧太后驻颜有术的秘方,就是每天都要吃“豆腐”,而御厨房里的49口锅里,全都放有镶着珍珠的豆腐,49口锅轮番蒸,好让慈禧太后可以天天尝到一味润肤养颜的珍珠豆腐呢! ......<详情>关键字:2009/8/28 23:14:53 -
哪种鱼更适合小孩子吃
现在,很多家长想给宝宝多吃鱼,但又认为像刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇,不适合小宝宝吃。但是,一般动物性食物,胆固醇的含量都会高一些。在吃这些食物的时候同时吃多种足量的蔬菜水果,就能避免胆固醇过多。...<详情>关键字:2009/8/28 22:55:16 -
睡前用电脑的五大危害
随着网络的普及,人们使用电脑的时间越来越长。健康专家提醒,临睡前使用电脑会严重影响睡眠质量。 对于忙碌的上班族来说,一些人晚饭后会选择在电......<详情>关键字:2009/8/27 16:57:22 -
男人常穿紧身裤 阴茎会弯曲
在泌尿外科及男科疾病中,有7%—8%的男性多少会有阴茎弯曲的现象,其中程度严重、需手术治疗者约占1%。而常穿紧身裤就是导致男性慢性阴茎弯曲的一个重要原因......<详情>关键字:2009/8/27 16:48:51 -
男人怎样喝酒才不伤身
喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。 1.尽可能饮热酒 不管......<详情>关键字:2009/8/27 16:45:55 -
男人每周吃一次鱼 可以护心
据美国“健康日”网站报道,一项新研究发现,男性每周吃一次深海鱼,或者中等剂量的欧米伽-3脂肪酸,有助于降低心衰风险。 从1998到2004......<详情>关键字:2009/8/27 16:44:23 -
白领男性的健身形体操
在白领阶层当中,有些男性职员因平时不注意运动,饱餐过频,故腹部脂肪逐日囤积,形成了惹人注目的“啤酒肚”。有的男士还会出现臀部肥大、大腿粗壮等有损形象的体态。这里为己......<详情>关键字:2009/8/27 16:41:12 -
男性抗衰老的运动处方!
35岁,对于男人来说,正是年富力强,衰老,似乎还很遥远。但是,这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象,如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此,男士们从35岁开始...<详情>关键字:2009/8/27 16:38:33
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