网站首页时尚生活健康在线娱乐休闲礼仪风俗家庭教育精美图库手机版

用户名: 密码: 验证码: 注册 忘记密码？
现代生活网>健康在线> 健康保健 >女明星保持最U美曲线的秘笈

女明星保持最U美曲线的秘笈

    来源：ＹＯＫＡ      作者：未知   2011年05月26日
分享到：

 


　　　章子怡保养身材的绝招主要体现在吃、喝、睡

　 　在保养上，章子怡坚持“三多”政策。其实，“三多”就是多喝水、多吃水果、多睡觉。你的身体是需要水分的，平时多喝些水，无论是对皮肤还是对身体都是有 好处的；水果含有丰富的维生素，女人多吃水果相当有益。在保养中，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉，作息时间一定要正常，每天要保证有8个小时的睡眠， 平常如果不忙的话，尽量不要超过晚上12点睡。

上一篇： 明确女人衰老的因素防衰老
下一篇：真丝睡衣让你健康清凉一夏

热点阅读

跑马拉松会改变大脑结构 跑马拉松会改变大脑结构 摇床睡眠可延缓老年痴呆病 摇床睡眠可延缓老年痴呆病 这种甜味剂缘何加重动脉粥 这种甜味剂缘何加重动脉粥 中国公民健康素养一一基本 中国公民健康素养一一基本
　

推荐阅读

时尚 两性 美妆 情感

精彩推荐

美国专家的防癌忠告 美国专家的防癌忠告 12个不良习惯让你渐老1 12个不良习惯让你渐老1

阅读排行

热门搜索