网站首页时尚生活健康在线娱乐休闲礼仪风俗家庭教育精美图库手机版

用户名: 密码: 验证码: 注册 忘记密码？
现代生活网>健康在线> 健康保健 >九大神奇“降压食物”

九大神奇“降压食物”

    来源：生命时报      作者：未知   2013年05月19日
分享到：

 
　　5．海藻

　　2011年，美国《农业与食品化学杂志》称，爱尔兰农业部食品研究中心通过对100项相关研究进行的数据分析发现，常吃海藻有助于降低高血压，预防心脏病。因为海藻中含有有助降压的关键成分生物活性肽，其作用类似于常见降压药。海藻类食物主要包括：裙带菜、海带和紫菜等。另外，牛奶中也含有大量的生物活性肽。芮莉莉建议，高血压患者可以用海带炖豆腐，对降压有辅助作用。她还提醒，由于海藻的含盐量较多，因此也不宜多吃，一周最好不超过两次。
上一篇： 中医建议按体质吃水果
下一篇：让牙齿变白的自然方法

热点阅读

少年儿童睡眠状况对成长发 少年儿童睡眠状况对成长发 手把手教你，面对支原体 手把手教你，面对支原体 BMI：肥胖的伪标准，我 BMI：肥胖的伪标准，我 废弃牛奶循环再利用：造肥 废弃牛奶循环再利用：造肥
　

推荐阅读

时尚 两性 美妆 情感

精彩推荐

美国专家的防癌忠告 美国专家的防癌忠告 12个不良习惯让你渐老1 12个不良习惯让你渐老1

阅读排行

热门搜索