坚果富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素，热量高、脂肪多，是特别好的增肥零食！而且常食坚果还有增强体质、预防疾病的功能，以下是坚果保......<详情>

   生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足......<详情>

假如您注意观察，会发现不同年龄的人走路有不同的特点。年轻人走起路来步伐矫健，有一些老年朋友走路时，能保持和年轻人同样的步态，很有精神，但有些老年人则显得老态龙钟。 　　再仔细观察，您会发现，......<详情>

     颈椎病症状十分复杂，加上病人对颈椎疾病认识不多，常常被误诊。记者在采访中了解到，大多数人对颈椎病存在一定的认识误区。许多人出现轻微的颈椎疼痛......<详情>

    人们在参加运动(运动食品)时如果精神过于紧张，或久蹲后突然起立，就很有可能会发生一过性低血压(血压食品)现象，出现头晕、耳鸣、眼前发黑等一系列症状，严重......<详情>

    俗话说“树老怕经风，人老怕生气”，意即生气是长寿的天敌。3月10日，美国哈佛大学的一项研究就表明，人发脾气可能诱发脑溢血、狭心病、心肌梗死等疾病，对身体......<详情>

    很多人都有晕车、晕船的情况，专家表示，遇到这种情况，采取一些措施有助于缓解：     1.心情放轻松&......<详情>

               【破解登录密码方法一】  ......<详情>

     今年的清明节是第一次公休放假，有时间可以郊游亲近大自然了。走到郊外田间的农忙，就想起小时候的童谣“清明前后，种瓜点豆”，气候温和，杏桃开花，......<详情>

摘下了沉重而碍事的眼镜，是不是让爱美的你大大松了一口气呢？把厚厚的眼镜镜片浓缩成薄薄塑胶软片，隐形眼镜的出现的确给不少“眼镜族”带来了方便，创造了和视力正常的人一样舒适享受生活的途径。然而，却有一些...<详情>

美容就一定要涂抹护肤品吗?答案是否定的，为你介绍10个和保养品无关的美容原则，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。 　　第一点 一定要早睡早起，熬夜是没有未来的 　　判断一个人健康水平的......<详情>

 板蓝根性寒、味苦。具清热解毒、凉血利咽之效，主要用于发热、头痛、喉痛，亦可用治发斑疹，还可用治腮腺炎。据现代研究表明，板蓝根确实具有体外广谱抗菌作用(包括痢疾细菌、沙门氏细菌、溶血性链形菌......<详情>