网站首页时尚生活健康在线娱乐休闲礼仪风俗家庭教育精美图库手机版

用户名: 密码: 验证码: 注册 忘记密码?

运动或可保护老年人脑容量

    来源:doi.org      作者:未知
分享到:

图片来源:pixabay

运动诸多好处早已为大家所知悉,比如预防肥胖、改善情绪等。4月13日发表在《神经病学》(Neurology)的一篇文章揭示了运动与脑容量间也存在联系。

研究人员通过对134名65岁以上无认知问题的老人进行脑灰质体积、BMI水平、胰岛素水平,以及运动情况方面的研究,发现那些乐于运动的老人,脑灰质的平均体积要大于不爱运动的老人。运动较多的老人脑灰质平均体积为550,000立方毫米,比不爱运动的老人多10,000立方毫米。同时,这些老人有较低的BMI水平和较低的血液胰岛素水平。研究人员又观察了影响阿尔兹海默症的大脑区域,也发现了同样的现象。但是运动到底是如何保护脑容量的,其背后的机制尚不明确,目前研究只显示出关联性。

原文链接:

https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000200270


热点阅读

 

推荐阅读

精彩推荐

阅读排行

热门搜索